Californiano
Massaggio Californiano
Il massaggio californiano è denominato il re dei massaggi. La sua nascita risale agli anni ’70 durante la guerra del Vietnam, quando numerosi reduci si rivolgevano all’istituto Esalen di Big Sur, in California per trattamenti terapeutici. Questa tecnica deriva da un lavoro di sintesi che raggruppa diverse scuole e tradizioni come la massoterapia svedese, pratiche corporee degli Indiani d‘America e tecniche di respirazione.
Secondo gli scienziati, tale necessità dipendeva dal desiderio di instaurare una relazione tattile che fosse in grado di far dimenticare loro le esperienze traumatizzanti della guerra.
Il tatto è un mezzo di comunicazione non verbale ed è importante per comunicare una sensazione di rilassamento e calore. A volte ci si dimentica di quanto sia importante e vitale per l’uomo.
Il massaggio californiano viene definito anche sensitivo, meditativo, anatomico e rilassante.
Effetti: dona una sensazione di tranquillità, pace e calma. Ha un’azione tonica sulla pelle, scioglie le contratture, stimola la circolazione sanguigna e linfatica, riattiva la vitalità della respirazione e favorisce l’eliminazione delle tossine.
Svolgimento: si effettua sul lettino e ha una durata è di circa 60 min. Prevede l’utilizzo di oli naturali oppure di creme per il corpo, che favoriscono lo scorrimento delle mani sul corpo.
Dopo aver coperto il corpo con un panno tiepido, il massaggio inizia in posizione prona e prevede movimenti armonici dal collo fino ai piedi.
Durante il massaggio è consigliato restare in silenzio e liberare le emozioni. Non è raro che il ricevente si addormenti.
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I massaggi
Tecniche antiche fatte di pressioni e di sfioramenti. Durante il trattamento ascolto la persona non solo attraverso le sue parole ma soprattutto attraverso il contatto.
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